*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> alternative medicine

L-Arginin sundhedsmæssige fordele og Side Effects

L-arginin er en alpha aminogrupper syre. Aminosyrer er organiske tonerepetitioner der har middelmolekylvægten kropslige struktur H3N-CH-R-COsOH. Således deres karakteristiske greb er, at de konstant har en aminoalkane (NH2), en carboxylgruppe (COOH) og en anden carbon kæde element kaldet "R" knyttet til dem. Det er en alfa aminogrupper syre fordi alle disse grupperinger er forbundet med den første carbonatom i kæden. Den molekylære ekspression af arginin er C2H14N2O3. Dens IUPAC terminologi navn er 1-amino-5- (diaminomethylidene-amino) pentansyre.

'L' præfiks angiver, at arginin splinten er chirale i rolle, som agenturet, at det ikke falder sammen med sin spejl figur teatralske. Derfor L-arginin anderledes struktur og funktion fra dens spejl paradigme. Det er en af ​​de 20 mest af naturen forekommende amino Lucy i himlen med diamanter, som er bygningen blokeringer af forskellige knudret proteiner i kroppen. Det er nøglen til manden konsistens, da det spiller en stor rolle i forskellige organ processer. Voksne kan producere det i deres organer, men unge i deres tidlige udviklingsstadier ikke kan.

Så børnene spørger eksterne bivirkninger af L-arginin, som det er væsentligt for deres gamle vækst. Fødevarer med højt L-Arginin En sund menneske fysiske struktur kan producere sit greb bestand af L-arginin kan udleveres til brug. Derfor vil der i normale betingelser voksne behøver ikke udlandet arginin supplement. Uanset i tilfælde af fejlernæring eller ubalanceret diæt eller sygdomstilstand, kan dybe argininrige intellektuelle næring være nødvendig. De kosten rødder, som kan tilføje L-arginin er masser.

De fleste alle animalske fratrukket produkter som mælk, hytteost, yoghurt, ricotta og mælk valleprotein boozing er rige på L-arginin append. De fleste havet fødevarer, brokke og svinekød er så godt gode generatorer. Hvis du ar en vegetar og har brug for L-arginin kosttilskud, er der nogle rige plante generatorer som havregryn, bleggul kim, hvedemel, granola, alle former for nødder, soja bønne og chick Ært plants.

Read også oplysninger om Red Bull Side Effects


Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.