Buteyko vejrtrækning teknik bruges til naturligt at beskæftige sig med astmaanfald og andre vejrtrækning lidelser. Den kan også bruges til at berolige en panikslagen personer ned. Buteyko vejrtrækning teknik er meget anerkendt af de fleste læger på grund af dens virkning i processen med astmakontrol og angribe reduktion. Alligevel, ligesom de fleste alternative behandlingsmetoder, videnskabelige thoeris bør fuldt forstået, før du starter behandlingen. Denne artikel vil præsentere dig konceptet bag Buteyko vejrtrækning teknik.
For at forstå hypotesen bag Buteyko vejrtrækning teknikker i fuld, skal vi først får den generelle idé bag tre videnskabelige ting: hyperventilation, Vertigo Effekt og kuldioxid (CO2). Hyperventilation er, når nogen ånder ind og ud oftere end hvad der kræves. (Ikke nødvendigvis normal -. Mere om det senere) Det gør nogen indånde mere ilt og frigive mere kuldioxid. Vertigo er følelsen af svimmelhed, når nogen ånder for meget. Det er fordi celler kræver oxygen. En paradoks, jeg kender. CO2 rent faktisk hjælper Oxygen at gå, hvor det skal - cellerne.
Uden det, forbliver et oxygenatom limet på hæmoglobin og således savner de celler, der har brug for. Kuldioxid er næppe i luften (det er primært nitrogen) og kroppen skaber denne luft som et affaldsmateriale fra oprettelse energi. Med disse forenet, kan vi sige, at jo mere en person hyperventilates, jo mindre han får ilt hans krop har brug for, selv om han har en masse, der i hans krop De fleste personer ånde ind og ud hurtigere, end hvad der kræves, og det er medfødt til dem. Det er stadig hyperventilation.
Med disse støtteprogrammer teorier klar, lad os sige en astmatiker hyperventilates som standard. Da han hyperventilates medfødt, vil han til sidst udånder nok CO2 i hans krop til kamp for ilt. Naturligvis betyder hans krop ikke ønsker at dø, så hvad gør det? Det tykner luftkanalerne. Lungerne skaber mere slim. Hoste begynder at starte, og fordi hans luftveje i hans lunger er fulde af slim og er trange, fløjtende lyde hørbare. Lyder det bekendt? Ja, et astmaanfald.
Give kroppen den ting, at det ønskede i første omgang: mere ilt ved at tilføje mere kuldioxid i kroppen, og de kropslige symptomer vil begynde at forsvinde og vil blive udløst tilbage sjældnere i den kommende tid. Det er begrebet Buteyko vejrtrækning teknikker. For yderligere at læse mere nyttige informationer om dette vidunderlige sæt åndedrætsøvelser, kan du tjekke Buteyko vejrtrækning teknikker i Squidoo.