TRIN 1 Option One: Brug olivenolie og Apple JuiceYou brug for 8 oz Ekstra Jomfru Olivenolie (EVOO) Du skal otte ounce æblejuice (du kan bruge mere, hvis du kan lide ) Du kan bruge et strå eller notSTEP 2Start Langsom, så du ikke gag.Start med 2 oz EVOOThen hæld 2 ounce æblejuice (du kan bruge mere, hvis du kan lide) Derefter drinkRepeat proces, indtil du har finished.STEP 3 Sørg for, at mave afregnes, og du ikke har lyst til opkastning. Hvis du bøvse det er godt det gik ned. Du kan derefter fastsætte i mindst 30 minutter, eller du kan gå om din normale functions.
STEP 4 tarm bevægelser /Galdesten. Du må efter 8 timer senere have afføring. Første gang du har en tarm, kan du ikke se nogen sten i toilettet. Drikker æblejuice eller spise æbler kan få processen i gang for stenene at komme out.STEP 5 Galdesten /Lever sten: Sandsynligvis efter din anden afføring bør du se sten. De er små grønne ærter som elementer, der flyder i toilettet, når din tarm er flyttet. Nogle er virkelig store og nogle er virkelig small.
STEP 6 Mulighed to: Brug af Kaffe og Enema BagYou brug 2 spsk Folgers REGULAR coffeeYou brug 2 kopper destilleret vand eller flaskevand waterYou har brug for en kop kaffe potSTEP 7 Start slow.Start med 2 kopper af varm kaffe (sørg for at det ikke er HOT !!!) så til sidst increase.Get på alle fire eller lægge på din side og sæt lavement ind i dig anale area.Slowly slipper væske fra lavement posen, indtil empty.Hold væsken i dit system i mindst fem minutter. Dette er den svære del at holde væsken i dit system, fordi din krop er at ville udvise den ud.
Så i sidste ende arbejde op til 10 minutter, og derefter maksimalt 20 minutter, fordi det virkelig vil afvænning din body.In denne proces vil du ikke se nogen sten i toilet.STEP 8 du er på din vej til en sund krop. Din lever tage så meget, så hvorfor ikke tage sig af det
VIGTIGT:.
Venligst konsultere en læge, der har specialiseret sig i naturlige metoder til helbredelse.