Bekæmpe influenza med Aromatherapy

ge influenza og mindske symptomer og længden af ​​sygdom, hvis du fange det æteriske olier kan bruges i en diffuser i hjemmet. Ravnesara æterisk olie, pebermynte æterisk olie, oregano æterisk olie, citron æterisk olie og eukalyptus æteriske olier er særligt effektiv mod virale sygdomme. Placer et par dråber af hver olie i dig diffuser og holde den kørende i det mindste en del af dagen. I børne € ™ s værelser kan det være bedst at kun køre diffusoren, når en voksen er til stede og holde godt utilgængeligt for små hænder.

Desuden Eucalyptus æterisk olie kan kombineres med lavendel æterisk olie og anvendes som en kiste gnide. Fortynd flere dråber i et luftfartsselskab olie såsom sød mandel og gnid på brystet flere gange om dagen.

Enhver æterisk olie, som med enhver ordineret medicin, kan forårsage allergiske reaktioner i en modtagelig person. Det kan være bedst at starte med en enkelt olie i diffusoren eller i luftfartsselskab olie anvendes til massage at sikre eksisterer ingen allergier. Hvis alt går godt med alle husstandsmedlemmer kan du derefter tilføje olie til diffusoren eller massage olie.

Husk, at bare fordi ita € ™ s naturlige doesnâ € ™ t betyder det ISNA € ™ t også potent og i stand til at forårsage skade bruges uhensigtsmæssigt.

Særlig forsigtighed skal tages med små børn og gravide kvinder. Må din forskning og være sikker på den specifikke olie, du bruger, er egnet for børn eller gravide kvinder. Også synes katte at have nogle problemer med nogle olier. Sørg for at du kun bruger 100% ren æterisk olie og helst økologisk for at undgå forurening med pesticider.

Holistisk modaliteter såsom æteriske olier og aromaterapi er blide og arbejde mere på den forudsætning at øge sundheden end forebyggelse af sygdomme. Prøv at bruge disse æteriske olier til at øge din generelle sundhed og undgå at fange influenza i denne sæson.

Â

Sources:

https://www.aromabar.com/articles/baud55.htm

https://users.erols.com/sisakson/pages/agoindex.htm

Aromatherapy til Betingelser og sygdomme af Shirley Pris