Hawthorn ( Crataegus arter ) er en lille træ eller en busk og et medlem af rosen familien. Betragtes som en "cardio tonic" herb eller hjerte tonic, blomster og bær af tjørn anlæg blev anvendt i traditionel medicin til behandling af uregelmæssig hjerterytme, forhøjet blodtryk, brystsmerter, hærdning af arterierne, og hjertesvigt. . Hawthorn er almindeligt anvendt til at styrke hjertet Hawthorn indeholder aktive forbindelser med antioxidant egenskaber, dog fremgår det, at to stoffer i særdeleshed - flavonoider og oligomere procyanidiner (OPCs) - er mest tilbøjelige til at bidrage til tjørn s gavnlige virkninger på hjertet. Flavonoider kan hjælpe udvide blodkarrene, forbedre blodgennemstrømningen, og beskytte blodkarrene mod skader gavnlige egenskaber af Hawthorn:. Afslappende og dilatere arterier, øge strømmen af blod og ilt til og fra hjertet, støtte sundt kredsløb, øget udholdenhed, opretholde en sund blodtryk og opretholde sunde blodkar Almindelige anvendelser af Hawthorn: * Det hjælper at behandle hjertesygdomme og relaterede symptomer. Det betragtes som en meget god hjerte-tonic. Det anvendes til begynder hjertesygdomme, mild hjerte-muskelsvaghed, angina og arytmi. Tjørn fremmer sund blodtryk og kolesterolniveau ved at slække på blodkarrene, øge stofskiftet i hjertemusklen og forbedring af blodforsyningen til hjertet. Bruges også til søvnløshed, nervøsitet, dårlig fordøjelse, og vægtkontrol. * Hawthorn er også et diuretikum, hjælpe med at befri kroppen af overskydende salt og vand og dermed støtte vægttab programmer. Det er også blevet anvendt behandle fordøjelsesproblemer, nervøs spænding, søvnløshed og ondt i halsen.
Ashwagandha-Den indiske Ginseng !!!!!