Hvis din læge har ordineret allergi relief medicin, er det bedst, hvis du tager det, før du kommer i kontakt med visse allergi udløsere. For eksempel, hvis du besøger en ven, der har en kat, så er du nødt til at tage din allergi medicin 2-3 timer. før du er udsat for selskabsdyr skæl.
Overvej homøopatiske allergi relief. Homeopathatic allergi nødhjælp kan være meget kraftfuld som disse utraditionelle metoder er blevet undersøgt og vist sig at være effektiv. Patienter især lider af allergi astmasymptomer kan drage fordel af kiropraktik tjenester og spinal manipulation.
Chiro One er et institut specielt designet til at hjælpe med allergi lider få lindring, fordi spinal manipulation steder pres forværret dele af spinal nerve, der er ansvarlig for allergi symptomer.
Naturlægemidler allergi remeies kan være yderst effektiv som godt. Dette omfatter aromaterapi teknikker samt: Dampet Euclayptus letter overbelastning, ingefær og lakridsrod reducerer inflammation, kamille te slagsmål feberanfald, reducerer perikon sinus hovedpine, rooibos har effektive antihistamin egenskaber
Mediation og yoga fokusere på.
vejrtrækning og de arbejder vidundere med allergi lider. Disse aktiviteter er kendt for at træne den aktive sind og hjælpe med at løse kroppen, herunder vejrtrækning. Akupunktur er endnu en metode til at bidrage til allergi relief.
En af de bedste måder at lette nasale symptomer på allergi er at investere i en neti pot (findes på din lokale apotek) og rense ud den nasale passage af pollen, forurening og andre yuckies at du er allergisk over for væk. Dr.
Oz har beskrevet neti pot som en af de bedste alle naturlige retsmidler mod allergi lider; simpelthen blande varmt vand og salt kan mekanisk rense ud af problemet.