Næsten alle er ramt af hovedpine på et tidspunkt eller det andet i deres daglige liv. De fleste af disse hovedpine er forårsaget af midlertidige forstyrrelser. De er funktionelle og ikke forårsage nogen organiske forandringer i hjernen. En hovedpine er normalt en naturlig advarsel om, at noget er galt i kroppen.
De mest almindelige årsager til hovedpine er højt blodtryk, følelsesmæssige årsager, trætte øjne, allergi, lavt blodsukker, infektion, tømmermænd, spænding, ernæringsmæssige mangel, tilstedeværelsen af toksiner og giftstoffer i kroppen og migræne.
Nogle mennesker er også allergisk over for fødevarer, der forårsager og udløser hovedpine.
Fødevarer såsom chokolade, kylling, lever, mælk og mælkeprodukter, stærk ost og alkohol kan give allergiske hovedpine.
Hovedpine er ofte også forårsaget af intense følelser. Mange mennesker, som kan se glade udefra kan faktisk bære vrede mod en person eller noget, eller kan være ulmende om et job indefra. Denne skjulte fjendskab kan give anledning til hovedpine. Det er derfor nødvendigt at gøre en positiv outlook og adfærd over for livet.
Toksiner og giftstoffer optaget i kroppen gennem vand, drikkevarer og mad samt gennem vejrtrækning luft fuld af forurenende stoffer kan forårsage mange forstyrrelser. En hovedpine giver et første advarselssignal, at en gift kommet ind i kroppen. Tilsætningsstoffer føjet til kosmetik, fødevarer, hud og hår produkter er også ansvarlige for at bringe om hovedpine. Desuden giftige luftforurenende stoffer også tilføje op på problemet
Home Retsmidler for hovedpine:. Der findes flere typer af hovedpine, og hver har sin anden årsag.
Tager en smerte killer kan yde midlertidig lindring, men det helbreder ikke årsagen til problemet. Desuden den hyppige brug af narkotika medfører forskellige komplikationer, svækker hjertet og forårsager nervøs svækkelse.
Det første skridt, at en person skal tage i tilfælde af uventede pludselige hovedpine er at bo på egne fødder i dagtimerne og gøre simple opgaver, som ikke kræver for meget koncentration eller flytte eller gå rundt og få noget frisk luft.
En af de mest nyttige løsninger for at forebygge hovedpine er at opbygge naturlige modstand magt af kroppen gennem motion, positiv tænkning og ordentlig ernæring.
Patienten kan også foretage en kort hurtigt. Under denne hurtige, kan en blanding af citronsaft og vand tages seks gange om dagen. Dette vil mindske belastningen af fo
I…