Sjove Tips til Aging med ynde og humor! Der er mange skridt, som vi kan tage for at forsikre modningen er ikke noget, der overvælder os. Dette er sandt, om vi selv er den aldrende person bekymring, eller om den pågældende er vores kære. De tips afgrænset nedenfor vil guide os gennem et par af de mere kritiske over for disse trin. Som du alder, vil du sandsynligvis bemærke, at hukommelsen bliver mindre effektiv. Den menneskelige hjerne oplever et fald i antallet af hjerneceller med alderen. Du kan tage flere skridt til at mindske virkningerne af denne aldersrelaterede forandringer.
For at holde din hukommelse skarpe, bør du gøre aktiviteter såsom krydsord eller spillekort med venner til at udøve din hjerne. Opholder mentalt og socialt aktive vil hjælpe dine mentale processer. Som vores hud og organer alder, vores hud tone forvandler en mere askegrå farve. Ved hjælp af en lyserød creme blush på kinderne vil tilføje et ungdommeligt udseende og en sund glød. Den lyserøde creme har også den fordel, at give huden en fyldig og naturligt udseende uden den tunge udseendet af concealers og fundament. Hvis du gerne vil slippe af med dine rynker, så prøv med Renova.
Der er mange forskellige ansigtscremer på markedet, men Renova er den eneste, der er både FDA godkendt og vist sig at reducere rynker. Renova kræver en recept, så sørg for at bringe det op, næste gang du mødes med din hudlæge. Har din læge eller sundhedspleje facilitet tjekke din hormon niveauer. Hormonniveau ændres som folk alder. Hvis dine niveauer er for lavt, kan det medføre ikke blot et tab i libido, men også i din udholdenhed. Læger kan tilføje et hormon regime til både mænd og kvinder. Gendannelse den korrekte balance af hormoner kan gøre en forskel i din hverdag.
Tilføj D-vitamintilskud til din kost til eventuelt hjælpe langsom aldring. Der er ikke enighed endnu på forskning, der viser det påvirker. Men D-vitamin har andre fordele som hjælper vores immunforsvar, hjælper optagelsen af calcium og andre, som du kan lige så godt tilføje det i selvom juryen er stadig ude på aldring påvirker. Dine øjne har brug for særlig pleje, som du bliver ældre. Det er vigtigt, at du tager sig af dem ved at se et øje professionel regelmæssigt.
Vigtigst, skal du sørge for at søge professionel pleje, når du oplever smerter i begge øjne, vedvarende rødme, hævelse, forstyrrelser eller "pletter" i din vision, eller hvis du tror, dit syn er under forandring. At afværge problemer med hukommelsen, kan du prøve at i