Tips til at rydde op acne nu og forhindre det senere Det anslås, at mere end 70 procent af alle teenage drenge og piger udvikler grimme acne i puberteten. Men selv voksne er modtagelige for denne hudlidelse. Hvad din aldersgruppe ligegyldigt, vil rådgivningen fundet i denne håndplukkede udvalg af acne tips og tricks efterlade din hud ser lyse og fri for bumser og zits. Hvis du oplever bekymrende acne på dit ansigt, så prøv med en eksfolierende buff, at anvende dit ansigt vask om morgenen og om aftenen.
Brug blide cirkulære bevægelser på dit ansigt, vil kurset tekstur af lædertøj bidrage til at fremme nye cellevækst, da det buffs off gamle lag af huden. Når dine bumser bliver rød og betændt på grund af irritation, bruge is til at bringe rødme og hævelse ned, på samme måde, som du ville på en skade. Icing din acne i 10 minutter ad gangen, skal hver time eller så giver mærkbar forbedring i farven og inflammation. Minimere mængden af sol eksponering, du får hver dag kan hjælpe med at reducere din acne problemer.
Ultraviolet stråling fra solen vil rødme og opflamme din hud, og mange acne medicin faktisk øge følsomheden over for solens stråler. Påfør en ikke-acnegenic solcreme 20 minutter før du går ud i solen for at beskytte din hud. Hvis du leder efter en naturlig måde at slippe af med acne, så prøv dette. Skræl en appelsin og derefter flade ud appelsinskal med en kagerulle. Så gælder det fladtrykt skræl til din acne. De naturlige forbindelser i skræl bør bidrage til at rydde din hud op.
Bedst af alt, kan du få en sund snack, mens du gør det! Hvis du ikke har en god ansigts sæbe til acne (måske du har kørt ud) kan du bruge sukker! Sukker korn fungere som en eksfolierende, der kan hjælpe med at fjerne døde hudceller og andre urenheder fra ansigtet porer. For de bedste resultater med sukker, eller en hvilken som helst eksfolierende, sørg for at bruge det dagligt i mindst to uger. Tage kosttilskud kan hjælpe med at opklare din acne. For eksempel Maca, en peruviansk rod grøntsag købes i pulverform er med til at balancere hormoner og andre organ systemer.
Det har en overflod af andre organ fordele takket være det er make-up, som omfatter calcium, jern og magnesium. Du kan også tage en multivitamin for at sikre din krop får alt det, den har brug for. Hvis du ønsker at prøve at komme af acne, en af de bedste teknikker er også en af de mest enkle og naturlige, drik masser af vand. Som du drikker vand, vil det hjælpe din krop til at naturligt vaske væk toks