Forslag til at opnå Klar, til Problem fri hud Learning metoder pleje din acne vil hjælpe dig med at forbedre din teint. Der er flere tips, der kan bruges til at hjælpe dig tage sig af dette problem, og mange af dem er inkluderet i denne artikel. Tag dig tid til at læse dem alle og anvende dem, der passer til dine behov. Brug acne behandlinger før anvende fugtighedscreme. Den generelle regel er altid at bruge den tungeste væske sidst. Acne behandlinger er normalt meget tynd og klar, så de skal bruges først.
Moisturizer er en tyk creme, så det skal anvendes efter de lettere lotion, ellers de lysere lotion vil ikke være i stand til at trænge igennem fugtighedscreme. Sørg for at tjekke alle acne produkter, du planlægger at bruge til at se, om ingredienserne er oliebaseret. Mange, om ikke de fleste kosmetik omfatter olieprodukter såsom mineralolie. Disse vil forværre din acne på to måder. Først er de olier, der vil tilstoppe porerne. For det andet er de unaturlige kemikalier, der er giftige for din hud og dit system.
Vælg kosmetik og behandlinger baseret på naturlige, olie fri carrier produkter såsom aloe gel. Forbruge gulerødder dagligt. Betacaroten er en vigtig vitamin anvendes af huden for at styrke den beskyttende spørgsmål omkring huden. Stærkere hud kan forhindre ophobning af olierne. Betacaroten hjælper din hud med den samlede vedligeholdelse, og fungerer som en kraftig udrensning agent på grund af sin antioxidant egenskaber. Sørg for at du får 8 timers søvn hver nat. Dette er vigtigt for mange forskellige helbredsmæssige årsager.
Det er især vigtigt for acne, fordi få nok søvn kan hjælpe kroppen med at bekæmpe infektioner. Da acne er en infektion, er det vigtigt at få nok søvn til at hjælpe med at rydde op din acne. Du er nødt til at vaske dit pudebetræk ofte, hvis du er tilbøjelige til at acne. Olierne at ansigtet producerer kan samle på pudebetræk og medføre, at du breakout endnu værre. Ved at vaske pudebetræk, vil du være begrænsende din ansigter eksponering for olier på pudebetræk, og dermed sænke antallet af udbrud. En stor trick og enkel nok til at finde ingrediens til bekæmpelse af acne er havregryn.
Havregryn kan overordnet bidrage til at reducere udseendet af acne, og det kan også være med til at fjerne den overskydende døde hud fra dit ansigt såvel som tørre ud overskydende olie, som kan være årsag til udbrud. Du skal blot tage havregryn og gøre det til en pasta og krat over dit ansigt, og lad sidde i 10-15 minutter og derefter vaske af.