Sådan bruges Clever tips og tricks til at behandle din acne

Clever Tricks til at behandle din acne Acne er en frustrerende og smertefuld hudlidelse, der kan berøve dig din selvtillid. Nøglen til at stoppe acne og opnå klare, sund hud er at uddanne dig selv på alle de tilgængelige acne behandlinger og beslutte, hvilke behandlinger er bedst egnet til din hudtype. Denne artikel indeholder en række store acne tips til at hjælpe dig på din søgen efter klar hud. Sørg for at brusebad snart efter du motion. Når du motionerer du genererer varme og fugt. Denne fugt derefter er fanget under dit tøj og på din hud.

Disse områder er perfekte grobund for bakterier. Så for at hjælpe med at slippe af med denne bakterie være sikker på at tage et brusebad, så snart du kan efter du træner. Vitamin A er en af ​​de bedste vitaminer, som du kan tage i form af et tillæg til acne. Dette vitamin er med til at fremskynde dannelsen af ​​væv og kan støtte i at dræbe interne bakterier, for at frigøre din hud. Tage en dosis af vitamin A for at forbedre din funktionalitet internt. Undgå koffein for at holde din hud pæn og klar. Koffein udløser din krop til at producere flere stresshormoner.

Stresshormoner vil få din krop til at reagere på måder, der vil øge mængden af ​​acne flare-ups. Hold dig væk fra koffein indeholder produkter til at hjælpe med at opklare din acne problemer. For at forebygge acne, skal du sikre dig, at dit ansigt er ren, men ikke over-ren. Mange mennesker tror, ​​at acne er forårsaget af snavs og derfor bør du krat og vask dit ansigt mere end to gange om dagen. Det er usandt. En blid facial udrensning et eller muligvis to gange om dagen med en mild sæbe og rent vand er alt, hvad du behøver for klarere hud.

Du kan også være intolerante over for visse fødevarer, så være klar over dette; hvis du bemærker du begynder at bryde ud efter du spiser chokolade så ikke spise chokolade for et stykke tid at se, om dette reducerer din mængde af acne. Hver person er forskellig, og du nødt til at finde hvad der virker for you.Remember at du er hvad du spiser. Hertil kommer, så prøv at drikke mere vand og spise sundere fødevarer, da alt dette vil fremme en sund krop. Prøv at bruge en appelsinskal. Dette er et naturligt middel, der kan hjælpe med at opklare acne op.

Du kan gnide skræl på din hud, eller du kan makulere det i bittesmå stykker. Du kan blande den fint strimlet stykke med vand og gælder for de problemområder i dit ansigt. Som det blev nævnt i begyndelsen af ​​denne artikel, acne er en meget smertefuld lidelse, som kan forårsa