nitus er et biprodukt af inflammation. Det virkelig gør god mening at bruge en anti-inflammatorisk kost plan i bestræbelserne på at hjælpe kontrol symptomer. Denne kost indeholder masser af friske råvarer og andre anti-inflammatoriske elementer, såsom hør frø olie og laks. Som vi har sagt før, er tinnitus været tænkt som noget, man skal beskæftige sig med. Du kan reducere eller forvise de frustrerende virkninger af tinnitus, hvis du vil prøve nye coping teknikker. Bare starte med nogle af de tips, der er anført ovenfor, kan du få lindring fra dine symptomer hurtigt.
