Sundhedsproblemer på grund af fedme

Fedme er både en skønhed og et sundhedsmæssigt problem for millioner af mennesker over hele kloden. Det forårsager flere sundhedsmæssige problemer, som kan være livstruende. Find ud af de sundhedsmæssige problemer forårsaget af fedme, og hvilke risici du sandsynligvis til ansigt, hvis din overvægt.

For at tabe sig er ikke bare en opgave at hjælpe vise din usynlige skønhed, men for at hjælpe en bedre og sundere livsstil væk fra alle de risici og problemer, der kan være forårsaget af at være overvægtig.

Overvægt er langt sandsynligt, at forårsage sundhedsmæssige problemer på længere sigt. Disse omfatter hjertesygdomme, slagtilfælde, diabetes, cancer og mere. Ikke desto mindre, tabe vægt er ikke svært, og kunne dramatisk gøre en væsentlig forskel for dit helbred. Beviser har vist, at hvis man i det mindste kan miste så meget som 10-20 pounds, vil der være en mindre chance for at lide af sygdommen. Lad os læse om de sundhedsmæssige problemer i nærmere nedenfor.

1) hjertesygdomme og slagtilfælde

Begge disse sundhedsproblemer er de mest førende dødsårsager for mænd og kvinder i Amerika. Dem, der lider af forhøjet blodtryk er mest udsatte for hjertesygdomme, end dem, der ikke overvægtig. Andre links til fedme omfatter høje niveauer af kolesterol, blod fedt og angina angreb. For dem, der ikke er bekendt med angina, er det en betingelse, når du lider brystsmerter på grund af lidt ilt strømmer til hjertet.

Pludselig død er også et problem for folk, der lider af hjertesygdomme, og der ikke er nogen tegn og symptomer

Sådan helbredelse hjertesygdomme og slagtilfælde:.

Almindelig slankekure med sunde fødevarer kan hjælpe med at reducere vægten og risikoen for hjertesygdomme, slagtilfælde, niveauet af kolesterol i blodet og forhøjet blodtryk. For at finde ud af de øverste 4 sundeste snacks, kan du besøge 'sundeste snacks til vægttab «. For oplysninger om de øverste fødevarer, lavere kolesterol, kan du besøge 'top fødevarer, lavere kolesterol «.

2) Diabetes

Type 2-diabetes er den mest almindelige diabetes lidt af folk i Amerika og Storbritannien. Denne form for diabetes medfører en undergang på din krops evne til at kontrollere niveauet af blodsukker. Dette er en væsentlig årsag til hjertesygdomme, tidlig død, nyresygdom, blindhed og slagtilfælde. Der er vitaminer og mineraler, der sænker blodsukkeret, for mere information om dette, kan du besøge 'sænke blodsukkeret. Sukker afhæng