En oversigt over Heart Disease

Hjertesygdomme er en af ​​de førende dødsårsager i de fleste udviklede lande over hele verden, og antallet af sager stiger konstant som følge af både moderne livsstil og steget levetid. Mens udvikle den betingelse kan have en ødelæggende effekt på den Lidende liv, har moderne medicin udviklet flere effektive behandlinger for hjertesygdomme, lige fra narkotika og forbedringer livsstil helt frem til kirurgi.

Selvfølgelig forebyggelse er altid bedre end helbredelse, så før vi ser på nogle af de symptomer på hjertesygdom vil vi se på nogle af de måder, du kan hjælpe din krop afværge risiciene. Leve en sund livsstil kan gå en lang vej at reducere risikoen for at udvikle hjerteproblemer, men der er desværre et element af arvelig risiko, så selv dem med fremragende generelle sundhed kan opleve, at de er genetisk er programmeret mod hjertesygdomme senere i livet.

Heldigvis, den største indflydelse genetik har på hjertesygdomme er, at gøre os mere modtagelige for visse årsager, og med omhyggelige justeringer af vores livsstil, vi i høj grad kan forbedre vores muligheder for at undgå det. De to mest dødbringende bidragydere til hjerteproblemer er rygning og fedme. Begge disse kan øge blodtrykket til farlige niveauer, at sætte ekstra pres på hjertet. Rygning forårsager ophobning af fede indskud i arterierne, også forårsager kredsløbsproblemer.

At være overvægtig også en tendens til at betyde, at en sund kost ikke følges, og så kroppen kan meget vel være mangel på essentielle mineraler og næringsstoffer, at hjertet har brug for at holde på fungerende sundt. Rygestop og andre usunde praksis såsom overdrevent drikkeri, sammen med at forbedre kost og optage motion for at reducere vægten kan gå langt i retning afværge problemer. Symptomerne på et udviklingsland hjerte problem kan være både subtil og dramatisk.

Desværre kan mange af symptomerne også betyde andre mindre farlige forhold, og så en diagnose for hjertesygdomme er ofte senere end det kunne have været. Hvis du støder på mere end et af symptomerne nedenfor, så en tur til din læge er meget tilrådeligt. Åndenød, når engageret i fysisk træning er normalt til en vis grad for næsten alle, men hvis du finder du er ved at blive forpustet mere og lettere så er det et klart tegn på, at din generelle fitness niveauer er ikke alt, hvad de kunne være, og at din hjerte kan kæmper under pres.

Hjertebanken, der er en stærkt eller ujævnt bankende hjerte, kan være et tegn på angst eller kan komme videre efter ekstrem motion,