Millioner af mennesker er bekymrede over dette problem. Bumser ødelægge liv og piger og drenge. Afvis appel og skabe en følelse af afsky, bogstaveligt tvunget til at lide særligt følsomme over for deres udseende. Lad os bare foretage en reservation, som vi i dag ikke vil diskutere acne - en alvorlig form for acne, som skal behandles med medicin, under lægeligt tilsyn. I dag vil der være omkring de bumser, der vises fra tid til anden på huden af hver enkelt af os.
årsag til acne
I puberteten kroppen begynder at producere flere hormoner.
Under indflydelse af hormoner øger aktiviteten af talgkirtler. Sebum træsko porer, og der er et rør - kommer gøre. På grund af at komme klitter sebum ikke kan vises på overfladen af huden, men fedt produktionen fortsætter uformindsket. Som et resultat, prop follicle (af hår eller hårfolliklen den såkaldte "root") er begyndt at vokse bakterier. Vital aktivitet af bakterier forårsager betændelse og endda brud af hårsækken. For at vinde betændelse i hastværket med at kæmpe hvide blodlegemer. De æder de skadelige bakterier og produkter af deres arbejde, men det dræbte dem, der danner pus.
Det sker, at hudproblemer reden er meget dybere end blot en betændelse i huden. Acne kan opstå på grund af en ubalance i tarmen. Så begynder at kæmpe med acne, især bør justere din kost. Sød og fedt bør begrænses, men bedst ikke at udelukke det mindste et par uger. Kaffe og sort te bør erstattes af grøn te og naturlige saft. Forstå, at ikke alle har råd til at købe frisk frugtsaft, men fordi saften kan "få", og i hjemmet af, hvad der er altid lige ved hånden - gulerødder, rødbeder, kål. Grøntsagssaft er sindssygt nyttige; de indeholder en masse af vigtige vitaminer.
Ubalance i tarmen kan elimineres ved hjælp af mejeriprodukter - en halv kop yoghurt om morgenen vil gøre tarmene arbejde ordentligt. Hvis du hurtigt vil etablere tarmen kan endda drikke væk bifid bakterier kursus eller Linex. Og han og andet stof indeholder bifid bakterier, der er nødvendige for et velfungerende af tarmene. I fødevareindustrien bør undgå fødevarer, der indeholder store mængder af fiber - frugt (frisk og tørret), grøntsager og korn. Glem ikke om kød, men det skal være fedtfattig -.
Kylling, kanin eller kalkun trop
At komme af Acne
Fjernelse, hensynsløst klemme bumser, vi er såre huden. Indrømme, at ikke hver eneste af jer, der har til hensigt at fjerne betændt akne, vaske dit ansigt, hænder, gnider hans acne al