*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diseases conditions

Stand Up For Your Feet

Personer gå hele deres liv, og det har vist sig, at den gennemsnitlige person går en tilsvarende i deres liv for at gå hele vejen rundt om i verden omkring fem gange. Så stå op for dine fødder, hvad ville du gøre uden dem?

Katy Rowland besidder titlen Vice President, senior, på National Healing Corporation og ingen ved bedre end hende, hvordan fødder kan påvirke dit liv. Pleje af fødderne bør altid være en af ​​dine første prioriteter. Særlig forsigtighed bør træffes af de mindst tyve millioner mennesker i USA med diabetes.

Denne sygdom forårsager nerveskader sammen med hudforandringer og kan være meget farligt for mennesker, der har det. Disse mennesker mister følelsen af ​​følelse i fødderne, der bortset fra alt andet kan føre til udkobling. Denne betingelse bør ikke tages henkastet, da det står for over tres procent af amputationer af de nedre lemmer på grund af sår i foden, der ikke vil heles.

Kathy Rowland er langt foran det, når det kommer til viden om hvordan man kan tage sig af dine fødder; hendes firma tager sig af og administrerer omkring tyve procent af USA helbredende centre for sår.

Nedenfor hun giver tips, der er gode råd for alle at følge.

  • Altid købe sko, der passer, uanset hvor dejligt den stil gør dine fødder en tjeneste og se, at skoene er komfortable uden at strække ud. Dine fødder har en kompliceret knoglestruktur som tyve fem procent af knoglerne i kroppen er i dine fødder.

  • Du kan ikke indse dette, men dine fødder er to størrelser for de fleste mennesker. Hvis du er i en skoforretning og nogen måler dine fødder være sikker og stå op, lad dem ikke gøre det, mens du sidder ned.

    På denne måde vil de spredes ud som om du er til fods og nå deres maksimale længde og bredde, og du vil få en bedre pasform.

  • Må ikke bære sko uden strømper og sørg for at ændre strømper på daglig basis. Grunden til at du hører om ildelugtende fødder er fordi de indeholder over en kvart million små kirtler, der sved.

  • Du kan få en refusion fra Medicare og nogle andre udbydere for ting, en læge kan ordinere såsom specialfremstillede støtter og specialsko. Dine fødder vil sandsynligvis ændre sig så ikke købe mere end én indsats ad gangen.


  • Når du skærer dine tånegle være sikker og skær dem i lige linje tværs over tå og skære dem bare lidt længere end spidsen af ​​din tå. Derefter tage en smergel og for at gøre hjørnerne af negle glat.

  • Hvis du tilfældigvis diabetiker ikke nogensinde gå r

    Page   <<       [1] [2] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.