*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diseases conditions

Migræne Headaches

De er generelt forbundet med en dunkende smerte på den ene side af hovedet ledsaget af en følelse af kvalme eller opkastning. Nogle mennesker oplever pins og nåle, følelsesløshed eller svaghed på den ene side af deres ansigt eller krop. Der er ofte følsomhed over for høje lyde og lys. Normalt migræne sidste fra et par timer til en eller to dage i nogle tilfælde.

Omkring 10 procent af mennesker lider af migræne, de ofte køre i familier, og er meget mere almindelig hos kvinder end mænd. Der synes at være en form for hormonal link kvinder.

Migræne tendens til at starte efter puberteten, forekommer oftere omkring tidspunktet for perioder, og falde i midaldrende; selv om de kan forværre i overgangsalderen hos kvinder.

Migræne er forårsaget af indsnævringen af ​​arterier i hjernen, der fører til synsforstyrrelser. Dette er umiddelbart efterfulgt af en over-udvidelse eller hævelse af arterierne, der fører til hovedpine og andre symptomer. Hvorfor arterierne opfører sig på denne måde, er ikke rigtig kendt, selv om der synes at være faktorer, der udløser angreb i nogle mennesker.


Der er forskellige behandlinger til rådighed til at lindre akutte anfald. Almindelige smertestillende medicin såsom paracetamol eller ibuprofen arbejde bedre, hvis taget så hurtigt som muligt i starten af ​​en migræne. Nogle ikke-receptpligtig medicin indeholder også anti-sygdom lægemidler. Hvis over-the-counter medicin ikke er effektive, kan din læge ordinere alternative behandlinger.

Symptomer kan reduceres ved at hvile roligt i et mørkelagt rum. Undgå stress, spændinger og over træthed kan bidrage til at mindske angreb.

Visse fødevarer ofte identificeret som udløsende faktorer, disse omfatter; chokolade, ost og mejeriprodukter, citrusfrugter, stegte fødevarer, nogle gærede fødevarer såsom syltede sild og surkål, rødvin, kaffe, te og cola. Nogle af disse fødevarer indeholder det kemiske tyramin, som irriterer blodkar og hjernen.

At holde en daglig 'migræne dagbog' er den bedste måde at identificere faktorer, der kan være udløser angreb for dig.

Liste dine dag-til-dag aktiviteter, fødevarer, der spises, drikkevarer forbruges, medicin taget, vejrforhold, og nærmere oplysninger om perioder, hvis du er en kvinde. Skriv ned oplysninger om angreb, hvornår og hvordan angrebet startede, og hvor længe det varede. Det anbefales, at du holder dagbogen for to eller tre måneder til at identificere eventuelle mønstre, der opstår, vil dette hjælpe dig

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.