Depression opleves af hver enkelt på et eller andet tidspunkt. Depression kan blive et væsentligt problem, men hvis problemet varer i en længere periode eller ofte forekommer igen og igen. Dagens teenagere undertiden identificere børn med alvorlige depression relaterede spørgsmål som følelsesmæssig eller "emo". Mens sidstnævnte reference er en handling af generel stereotyper og er undertiden bruges som en legende reference, er der intet humoristisk eller sjov om virkelige depressionsrelaterede følelser.
En depressiv lidelse betragtes som en unipolær lidelse; denne lidelse kun går i én spektrum af følelser mens en person med bipolar lidelse kan have følelsesmæssige udsving i depression og /eller opstemthed. Depression er kendetegnet ved at være nede, trist, følelse hjælpeløse, der handler sløv, og nogle gange depression er ledsaget af kropslig ømhed og smerter så godt. Depression er undertiden forbundet med irritabilitet og stress. En deprimeret person kan pludseligt og brat miste interessen for hans eller hendes tidsfordriv, relationer, og udseende.
Appetit ændringer er undertiden bemærket, og depression kan påvirke ens evne til at få tilstrækkelig søvn. Endelig er der nogle mennesker, der lider af svær eller svær depression har selvmordstanker: disse tanker bør aldrig blive ignoreret, og bør behandles straks
Når en person er deprimeret, betyder det ikke nødvendigvis, at den enkelte lider. af depression, men kunne blive ramt af andre humørsvingninger stedet. Et kvalificeret professionel skal høres for at kunne fastslå, hvad årsagen til depression er, og hvordan det skal behandles.
En person, der lider af depression vil helt sikkert ønsker at opsøge rådgivning. En rådgiver kan hjælpe med at identificere kilden /årsagen til depressive episoder og kan anbefale potentielle behandlinger.
Nogle medikamenter som antidepressiva udbydes til dem, der lider af depression, for at genskabe balancen de kemiske ubalancer menes at være ansvarlig for depressive episoder . Brugen af medicin er altid bakket op af kvalitets rådgivning. Fortsat rådgivning kan virke som en sporvidde for overvågning ens behandling samt ens humør.
Naturlige metoder til behandling af depression, bør supplere rådgivning og medicinering brug; få tilstrækkelig søvn, spise en sund kost og motion er meget tiltrængt aktiviteter for personer, der lider af depression.
For personer, der lider af depression, drikke alkoholiske drikkevarer kan ikke anbefales. Alkoh