Depression i teenageårene og naturlægemidler til Depression

ol er en nedsættende og kan forværre en tilstand, når det kommer til at håndtere depression. Koffein bør også begrænses som en "koffein crash" kan opildne en depressiv episode. Når en teenager beskæftiger sig med depression, er det også godt at være omkring venner, der er villige til at lytte og tale om det. Bare få problemer ud i åbent kan bevise voldsomt lindre for dem, der lider af depression.

Hvis selvmordstanker bliver et problem i en teenager, de relevante myndigheder skal anmeldes.

Der er hotlines, der kan kaldes så godt i sådanne tilfælde; hvis nogen truer med at begå selvmord, er det aldrig en god ide at ignorere en sådan trussel. Det er bydende nødvendigt, at en person, der lider af svær depression får den behandling, han eller hun kræver.