Ryd op Problem Skin Med disse tips Når du er en voksen, det sidste, du ønsker at være bekymret for, er acne. Acne berører ikke kun teenagere, voksne kan lider af akne også. Det kan være et pinligt problem, når din hud bryder ud. Denne artikel vil give dig nogle gode ideer til at kontrollere din voksne acne. Hvis du ønsker at få klare hud og føle din bedste i løbet af dagen, forsøge at få otte timers søvn på et minimum.
Søvn er afgørende for en sund hud, da det hjælper til at genopbygge din krop med de næringsstoffer, den mistede i løbet af dagen, og samtidig reducere stress og angst. For at forebygge acne, er det vigtigt at vaske dit ansigt hver dag for at fjerne snavs, døde hud og ekstra olie fra huden. Brug aldrig varmt vand eller skrappe sæber, da disse kan irritere huden. Brug i stedet varmt vand og en mild sæbe til at løfte væk eventuelle urenheder, der kan være på huden. For at forebygge og fjerne acne bør du vaske dit ansigt to gange om dagen med en mild sæbe og blød vaskeklud.
Selv om det kan synes mere hensigtsmæssigt at vaske det oftere, kan overdreven ansigt vask faktisk gøre din hud overproducere olie. Den ekstra olie kan forårsage yderligere problemer med acne. Hvis du opdager, at din acne ikke forsvinder, uanset hvad du gør, bør du altid konsultere din læge. Lægen ved, hvad de bedste produkter er. Din læge vil være i stand til at give dig de oplysninger, du har brug for at købe acne produkter og skabe en hudpleje system, der vil arbejde for dig. Når man forsøger at forebygge eller reducere acne er det vigtigt, at man holder deres ansigt ren.
Ved at gøre dette vil de garanterer, at der ikke er olie eller snavs, der kan tilstoppe dem porer og forårsage acne som et resultat. At holde ren er den måde at forebygge acne. Vask dit ansigt to gange dagligt med et svovlindhold baseret sæbe, der er beregnet til behandling af akne. Du skal vaske første ting om morgenen og sidste ting om natten. Må ikke krat dit ansigt hårdt eller bruge overdrevent varmt vand, fordi det vil udløse olieproduktionen i din hud og gøre din acne værre. Et vigtigt tip til at overveje, når om acne er at ikke forvente øjeblikkelige resultater fra noget, du forsøger.
Dette er vigtigt, så du har rimelige forventninger til dine behandlinger, og også så du ikke forsøger drastiske metoder til at rydde din hud, såsom popping akne eller bumser. Alt om acne vil tage tid, hvis det gøres korrekt. En stor tip, der kan hjælpe med at forhindre dig i at få acne er at sikre, at du vasker