?
Jeg ved Acnes er virkelig så irriterende folk holde tyder du ikke at spise dette, at selv om spisevaner intet at gøre med acnes, så på samme måde din cleaniness.
Acne er en rød, irriterende hududslæt primært påvirker teenagere og unge voksne. Det kan imidlertid forekomme i alle aldre. Typiske acne vises i de olieproducerende områder af kroppen nemlig ansigt, bryst og ryg. Acne kan også forekomme på halsen og øvre arms.Acne kan have en kortsigtet, potentielt varige psykologiske effekt. Nedsat selvværd og selvtillid kan føre til social tilbagetrækning og endda depression.
Venstre ubehandlet, svær acne kan føre til skæmmende ardannelse, som i sig selv kan være vanskelige at behandle.
Der findes nogle myter om acne.
Acne er ikke et resultat af uncleanliness eller sjældent vask . Med andre ord, ikke acne skyldes for meget snavs på huden eller i porerne. For meget skrubbe kan faktisk gøre acne værre.
Acne kommer ikke fra at spise en masse af såkaldte dårlige fødevarer såsom chokolade eller stegt mad. Ingen fødevarer forårsage acne eller gøre det værre
Årsager til Acne:..
hormonelle forandringer
Noget kost
stress
Vitamin mangel
Bakteriel infektion
Overaktiv olie kirtler
Blokering af hudens porer
forebyggelsestiltag fra acne:
Rens, Skrub og MoisturizeA væsentlig årsag til en acne breakout kunne være ophobning af snavs og olie i huden porer, kombineret med den døde hud. For at undgå, at rengøring af huden ordentligt, på daglig basis, og skrubbe det en gang om ugen, for at slippe af med den overskydende døde hud er meget nødvendigt.
Hvis du har en fedtet eller følsom hud, bruge en mild, urte sæbe, fortrinsvis et neem sæbe, i stedet for dem med stærke kemikalier.
Tea Tree OilTea tree olie er opnået fra Melaleuca alternifoliais træet fra Australien. Det er meget effektiv mod acne, da det indeholder bakterier-kampe stoffer kaldet terpener. Acne er ofte forårsaget af bakterier og Terpener enten direkte dræbe dem eller svække dem nok til at blive ødelagt af beskyttende antistoffer. Der er meget lidt bivirkninger fra at bruge tea tree olie.
Aloe VeraThe våde gel fra Aloe Vera plante er også en meget effektiv naturlig kur mod acne. Enzym-rige gel har meget beroligende anti-inflammatoriske og anti-bakterielle egenskaber. Det kan også tages internt og hjælper rense og afvænning fordøjelseskanalen. Dette kan hj
