Husk, at disse sommer hudpleje tips kan beskytte dit ansigt og krop, fordi sommeren solens stråler kan forårsage rynker, alder pletter og hudkræft. Følg disse sommer hud makeover og det vil gløde!
Denne hudpleje tip tyder på, at drikke masser af vand i løbet af dagen, da det holder huden klar og skinnende. Det er nødvendigt, at du bo fra iced drikkevarer, fordi de hindrer fordøjelsen og forårsager toksiner fører til hudproblemer. Denne sommer hud makeover idé tyder på, at tage masser af frugt, grøntsager og urter i din kost, fordi de holder din hud cool.
Også tilføje gulerødder, salat, og sommer squash såsom squash, selleri, asparges og grønne greens i din kost. Tag krydret mad i mindre mængde.
sommer hudpleje tip stater, der drikker en kop mælk hver dag, kan du også tilføje mandel måltid og rosenvand med mælk at gøre en god hud rensemiddel. Den hudpleje guide påpeger, at tage masser af hvile hver nat og holde dit soveværelse mørkt køligt og komfortable. Stå tidligt op om morgenen og tage nogle gåtur.
Husk denne sommer hudpleje tip hedder, at når du føler dig stresset eller vred, vil din hud vise tegn på furer og problemer.
Tag yoga og meditation til at bevare roen og beregnet og bruge æteriske olier, såsom rose, sandeltræ og lavendel til at holde sind og hjerte afbalanceret.
Sommer hud makeover tyder på, at følge din udrensning rutine, morgen og aften. Du kan gøre en fremragende udrensning mix til tør /normal hud med mandel måltid, havregryn, mælk og rosenvand.
Sommer hudpleje tip påpeger, at forkæle dig selv, til en frugt eller grøntsag maske en gang om ugen. Agurker, avocado, abrikoser og papaya gøre store hjemmelavede masker.
Puré frugten eller grøntsagen og blande med nogle yoghurt, honning, havregryn og citronsaft (for fedtet hud) eller rosewater (til tør hud) og anvende jævnt til ansigtet. Lad ophold i 15-20 minutter og skyl derefter af med lunkent vand.
sommer hud makeover stater, der bære solcreme, læbe beskyttelse, solbriller og en bred hat med skygge, når du går ud. Sommer hudpleje tip, at hver aften, splash masser af køligt vand på dine øjne og holde dine fødder rene og cool.