milie. En anden myte er, at manisk depression kun påvirker deres humør. Det kan også påvirke deres sovevaner, evne til at koncentrere sig, energi og appetit. Mens medicin er en populær behandling for manisk depression, er der selvhjælp ting, der kan gøres. Manisk depression symptomer kan styres ved regelmæssig motion, masser af søvn og spiser ret, for blot at nævne et par stykker. At leve med bipolar sygdom kan være udfordrende. Med den rette behandling, mestringsstrategier og en fremragende support system, kan en person med manisk depression leve et normalt og lykkeligt liv.
