Din hud som er kroppens største organ udskiftes hver 21 til 28 dage, bliver dit hjerte fornyet hver 8 måneder, en ny lever hver 5 måneder, og dit blod hver 90 dage. I tilfælde af knoglerne på grund af arten af matricen bliver meget hårdt (bestående af D-vitamin, calcium, bor og oesteoclasts) fornyer hver 7. 10 år. Det vigtigste at huske er, at kvaliteten af fornyelsen af alle dine celler er afhængig af kvaliteten af byggematerialer, du har givet i form af næringsstoffer (dvs.
aminosyrer, kulhydrater, essentielle fedtsyrer, vitaminer, mineraler, enzymer, phyto næringsstoffer, solskin, ilt og vand) og /eller toksiner, som du har til rådighed. Hvis det er næringsrig og ikke mangler i essentielle næringsstoffer, så den regenererede organ vil være stærkere end den oprindelige. Hvis det er næringsstof fattige (dvs. mangler vigtige næringsstoffer) og /eller høj i toksiner, vil det være svagere end før, og vil fortsætte med at forværres, medmindre du foretage ændringer i din kost og environment.
To give dig en idé om, hvordan dette udmønter sig, overveje at 10 til potensen af 12 celler eller 1 af din kropsmasse skal regenereres hver dag. Hvis du leverer næringsfattige materialer og toksiner til din krop, vil dette regenerering ikke finde sted. I stedet dine kroppens egne proteiner vil bringe dit liv siden efter metabolisme, mange bliver frit flydende skabe et miljø for giftige og svampeinfektioner til at vokse på dem. Toksiner og affald vil ophobes i kroppen skabe et anaerobt miljø, der er åben for svamp, bakterier, kræftceller, etc.
This ophobning af affald i og omkring cellerne er, hvad der forårsager ældning i kroppen. Den mest klar foranstaltning enhver person kan gøre for at få en indikation af deres tilstand af generelle sundhed er at måle pH i deres urin og spyt i morgen. Dette skyldes, pH er en kontrollerende faktor for hundreder af enzymer i kroppen for fordøjelsen, optagelse af nærings