Selvom terapeutisk massage til tider har været genstand for nogen kontrovers, og er endda blevet latterliggjort på tidspunkter med forskellige konventionelle læger, faktum er, at der hvert år ser en voksende mængde af dokumenterbar beviser, der viser, hvor effektiv denne type behandling kan være til behandling af medicinske conditions.Massages og deres usesTo forstå terapeutisk massage, er det vigtigt først at definere, hvad en massage er. Mens de fleste mennesker har deres egen forståelse af definitionen af massage, den mest almindeligt accepterede forståelse er også den enkleste.
En massage involverer manuel manipulation af modtagerens krop til at lindre muskelspændinger, fremskynde strømmen af blod og fremme heling af ledbånd og andre bindevæv. Under enhver massage, herunder terapeutisk massage terapeuten benytter hans eller hendes hænder, næver, albuer, fødder, og selv livløse genstande for at nå målene i therapy.Understanding sin roleTherapeutic massage er nu almindeligt anerkendt som en af de mest effektive metoder til håndtering af en række medicinske tilstande.
Om patienten er en aktiv atlet, stillesiddende kontoransat, eller midt imellem, kan terapeutisk massage hjælpe med at lindre den daglige stress og smerte, der er en del af mange menneskers s liv. For mange mennesker, der lider af høje niveauer af stress, kan massage terapi hjælpe med at befri kroppen af toksiner, der ellers ophobes i muskler og andre væv i kroppen, og som uvægerligt føre til en række fysiske ailments.We ve alle oplevet lejlighedsvis tæthed i ryggen og halsen, og mange af os vil lejlighedsvist bemærkning om, hvordan vi har brug for en god massage.
Tja, sandheden er, at vores tilfældige bemærkninger er formentlig sandere end vi er klar, især når du overveje de positive fordele terapeutisk massage kan have på stram muskelsmerter. Den professionelle give nogen terapeutisk massage kan normalt identificere musklen region, hvor smerten stammer, og hurtigt gå på arbejde på at løsne enhver tæthed for at muliggøre en ordentlig blo