erne er, uanset hvilken type motion eller fysisk aktivitet, du kan lide; du kan finde en måde at gøre det med andre online. Kig på Meet Up eller Craigslist sites for grupper, der spiller volleyball, gøre hegn, spille broomball, eller hvad har you.Remember at når du finder, hvad der virker for dig, det er de enkle trin, i sidste ende vil tilføje op til at holde dig i form og sund.
