Hvad er årsagerne og symptomer på Alzheimers og andre demenssygdomme

ige kost og søvn på en regelmæssig basis. Denne bog er udelukkende planlagt til at hjælpe dig med at vænne sig til også coaching din hjerne daily.Simple beregninger virkelig workWhile browsing gennem denne projektmappe, kan du have bemærket det kun består af let beregninger. Et par af jer kan være undrende, hvordan kommer en voksen, whichs intellektuelt aktiv på arbejdet og i hus, vil være nødvendigt at gøre sådan folkeskole-niveau matematik. Gennem min forskning fandt jeg, at nemme beregninger aktiverer sindet en masse effektivt end hvad ekstra aktivitet.

I samt opdaget, at bedre måde at aktivere de største områder af sind var at løse disse beregninger hurtigt. Dvs. hvorfor jeg har oprettet den let at løse problemer, du ser på denne projektmappe til at hjælpe dig Træn din mind.Calculation og mundtlige læsning øvelser er de optimale coaching metoder i henhold til den nyeste hjernen researchMy nyeste forskning vist, at højtlæsning, løse nemme beregninger, og skrivning aktivere sindet mest effectively.Brain uddannelse tilskyndet beføjelse til at huske med 20 percentMy forskergruppe udført forskning med klasse skoleelever.

Vi tælles hvordan flere ord, de kunne huske inden for to minutter og fandt, at i gennemsnit kunne de huske 8,3 ord (det tilsvarende tal for voksne er 12,2). Når vi gennemførte den samme eksamen efter en 2 minutters beregning motion, husker den gennemsnitlige ord optælling tilføjet til 9,8, og efter 2 minutter af at studere højt gennemsnit hævet til 10,1. Vores resultater viser, at disse øvelser opfordrede børnene evnen til at huske mere end 20 percent.The beregning og læse højlydt praksis handlet en varm op til Uddanner giver dem mulighed for at udføre bedst på ord udenadslære exams.

Simple beregning og mundtlige læsning praksis afhjælpes symptomer på demens.