En kvinde med kvindelige mønster skaldethed oplever hår tyndere fra hele hovedet med undtagelse af front.Hair tab er primært forårsaget af dårlig ernæring og også folinsyre mangel. Andre faktorer, der kan forårsage tab af hår er alder, genetik, ændringer i hormoner, stress, overdreven skæl, og selv faldt blodgennemstrømning til scalp.One måde at naturligt behandle hårtab er gennem en sund og nærende kost. Fødevarer, du spiser påvirke hele din krop, herunder dit hår. Fødevarer, der indeholder høje niveauer af protein, lavt kulhydrater, og reduceret fedtindhold er vigtige for en sund kost.
Essentielle fedtsyrer ikke kun er vigtige for god ernæring, men også for sundt hår. Valnødder, soja, fisk, og raps olie er kilder til essentielle fedtsyre acids.Women at erfaring hårtab kan lide af en mangel på vitamin B12. Dette er et næringsstof, som hår har brug for at forhindre skader og hårtab. Det er vigtigt at medtage fødevarer, der indeholder vitamin B12, såsom fjerkræ, æg og magert kød i dit diet.Another naturlige hårtab behandling er at tage en biotin supplement. Biotin spiller en stor rolle i fremstillingen af hår. Biotin er afgørende for nye hårvækst og også sund hud og negle.
Biotin er til stede i visse fødevarer, vi indtager, men vi ville have til at forbruge flere kalorier, end den daglige anbefalede intake.Saw Palmetto har vist lovende resultater i at hjælpe til at behandle hårtab naturligt. Savpalme har vist sig at have en indvirkning på forstørret prostata i kliniske forsøg. En forstørret prostata menes at øge præcis de samme hormoner, der er relateret til tab af hair.Although Savpalme kan være lovende i at hjælpe til naturligt at behandle hårtab kvinder bør være forsigtig, når du bruger denne urt.
Savpalme stopper eller reducerer androgen aktivitet i hårsækken af håret. Kvinder, der tager nogen form for kvindelige hormoner, såsom p-piller eller HRT bør konsultere en læge, før du bruger saw palmetto.As anført ovenfor, kan skæl føre til tab af hår. Jojobaolie er