Der er bekymring for, at dette vil påvirke deres knogle sundhed senere i livet. Hvis dit barn har en disponeret tilstand kan nedbryder dem af essentielle vitaminer og næringsstoffer, som de har brug for. Hvis dine børn falder i en af disse kategorier er det sikkert en god idé at tale med din primære behandleren som at vejret de tror der er behov for vitamintilskud. På den anden side, hvis dit barn er at spise en velafbalanceret kost og få nok frugt og grønt er det nok ikke necessary.
If efter vejning alle disse faktorer du beslutter, at tilskud er i orden, hvad skal du være på udkig efter? Børns organer kræver ikke den samme mængde vitaminer og næringsstoffer, at en voksen gør. Derfor bør du altid købe et vitamin, der er formuleret specielt til børn. Der har været undersøgelser udført, der konkluderer, at for meget jern kan være skadeligt for mindre voksende organer. Også med dette i tankerne, er det vigtigt nøje at følge de anbefalede doser på flasken. Dette forhold angår også voksne, når de tager kosttilskud.
Selv hvis du føler, at dit barn er ansvarlig nok til at gøre det aldrig lade dem administrere deres egne vitaminer. Dette bør altid ske under opsyn af en voksen. Af indlysende grunde mange producenter gør deres produkt, så de smager godt til børn. Du er nødt til at sørge for, at de ved, at dette ikke candy.So hvad skal du kigge efter, når du læser en ingrediens liste på en flaske af vitaminer? Vi har forsøgt at skitsere nogle af de mere vigtige ingredienser derunder 1. Vitamin A Børn med dårlig kost eller malabsorption kan være mangelfuld.
Dette er normalt fremstillet af mælk eller spædbarn formula.2. itamin C Dette forhindrer forkølelse og øvre luftveje infections.3. Jern Anvendes i produktionen af blod og fremmer udvikling af muscles.4. Calcium den mest udbredte mineral i vores kroppe. Afgørende for sammentrækning af musklerne og udskillelsen af hormoner og enzyme