sker også forsøge at vælge flydende kost. En sådan kost, som fortjener en særlig omtale er citron detox drik. I denne, er du nødt til at presse saften af en enkelt frisk lime i et glas fyldt med lunkent vand. Derefter er du nødt til at blande en knivspids cayennepeber. Dette skal tages fire til fem gange om dagen. Sundhed eksperter hævder, at dette også hjælper med at rense den menneskelige kolon off blokeret affaldsmateriale. Ikke desto mindre, er du nødt til at konsultere en uddannet medicinsk repræsentant før vælger denne therapy.
In for at rense den menneskelige kolon, kan du enten bruge afføringsmidler, naturlige kolon rense, vælger en flydende diæt eller ændre din kost ved at vælge sund mad. Ikke desto mindre, for at udlede de bedste resultater, bør du ideelt set gøre brug af en naturlig kolon rense supplement på regelmæssig basis. Jeg brugte et kolon rensnings og tabte 32 pounds af kropsfedt. Faktisk er det også hjulpet mig til at kurere min nagende forstoppelse permanent.