Why Cant I Spot Reducer? Markedet misinforms offentligheden af de fordele, der kan forventes fra deres såkaldte revolutionerende produkter når de i virkeligheden er der virkelig ikke er nogen revolutionerende resultater at se frem to.1. Sund kost er ImportantDiet er et vigtigt element for at slippe af med de uønskede kroppens fedtstoffer. De fødevarer, du spiser har kalorier og cholesterols der får gemt i din krop, formentlig samle på de problemområder i din. Kosten er den største synder for forekomst af fats.
So uanset hvor meget du er afhængig af disse gadgets på markedet, vil det fortsat være forsvarsløs, hvis du holder hengive sig til slik, fed mad eller junk foods.2. Spot Reduction er en simpel MythIt er ikke sundt at tro, hvad de folk siger om produktivitet reduktionsindsats stedet. De produkter, du ser på markedet, kræver intet, men blot vedhæfte eller anvende dem på problemområderne. Hvad med dine andre kropsdele? Hvad med de øvrige krav i kroppen? I nogen sunde bestræbelser, skal du være på toppen af din fysiologi. Du skal vide, hvad det tager at nå et mål.
For eksempel, hvis du ønsker seks pakker i maven, er du nødt til at vide, hvad det tager at få them.Some mennesker derude vil påstå, at hvis du ønsker at forbedre udseendet af din mave, du simpelthen nødt til at koncentrere sig om abdominal øvelser eller bruge de gadgets, der vil gøre øvelsen for dig. Igen, kan du ikke få øje reducere. Du kan ikke nå målet med blot at gøre det ene abdominal exercise.The fedt kan ikke bare komme ud på egen hånd ved bare at bruge en gadget. Genetik har at gøre med det. Kost har at gøre med det. Livsstil har at gøre med det.
Den sandheden er, før du selv kan sigte for de seks pakker på maven, bliver du nødt til at tage væk fedtstoffer first.So gør 500 crunches en dag vil kun udstøder dig, men det vil ikke slippe af disse fedtstoffer. Din krop vil ikke brænde fedt gemt i at stedet du målretter mod. Egentlige træning kan fak