il at tabe flere kalorier i løbet af kort tid. Undgå stegt mad som indholdet af disse fødevarer fedt omdannes til kropsfedt hurtigt. Gå grøn med din mad og opleve, hvordan det ændrer den måde, du look.Excess fedt er dårligt! Gentag dette mantra dag ud og dag ind og se, hvordan du bliver presset til at arbejde hårdt i gymnastiksalen for at tabe de ekstra pounds. Vilje til at tabe sig er det vigtigste aspekt, så du skal ikke miste det midt måde for enhver pris.
