Så du re mere sandsynligt, faktisk, at have tandproblemer, hvis du re spise masser af frugt versus hvis du re at spise en mindre mængde af raffineret forarbejdet foods.Kevin: Right.Jameth: Ikke at jeg m anbefale that.Kevin: Right. Jameth: Nu går, for eksempel til dit tandkød, er den værste af alle verdener, fordi datoer er afgørende, de re levende, men de re også smattet så de holder på din teeth.Kevin: Right.Jameth: Datoer og tørrede frugter ville gælde for det. Og svaret på det er Don t spise så meget frugt, fordi der er en anden komponent, jeg ønsker at tale om i et minut.
Og også, så sørg for din tandhygiejne er øverste. Fordi tandsundhed og bare have tingene går galt med dine tænder er tydeligt forbundet med at have tingene går galt med andre organer og systemer i kroppen stammer fra tænderne som en kilde. Du don t ønsker at have rådne tænder i munden. Du ve fik at få det rettet.
Og fordi jeg har haft nogle alvorlige dental problemer i fortiden, der kommer fra stort set fruitarian kost, jeg tandtråd to gange om dagen, børste to gange om dagen, jeg tandtråd nogle gange mere end to gange om dagen, aldrig lade noget sidde fast i mine tænder, og jeg har en sund æterisk olie typen mundskyl, som jeg plejer at bruge i skyl efter at jeg har ting med sukker eller andre ting. Og, at s forhindret yderligere dental decay.Kevin: Virkelig? Og hvilken slags mundskyl er det Jameth:? Lige nu, jeg har tendens til at bruge en fra Eco Dent.
Det er bare en økologisk æterisk olie baseret mundskyl, noget sundt uden natrium, lauryl sulfat eller konserveringsmidler. Der s andre dem derude, jeg m sure.Another ting, der sker med folk, når de spiser en masse frugt er frugt er høj i antioxidanter, det s højt indhold af vitaminer, det s høj i en masse fantastiske ting. Og faktisk, jeg tror, at folk, der siger, at de spiser ikke frugt, de re smide barnet ud med badevandet. Jeg don t tror at s sund. Og, kan vi tal