MRP Shakes give dig følgende fordele: Øget muskel massAids i din evne til at brænde fatHelps at øge energyConvenient alternativ til hel mad mealsDelicious tasteSo hvad der gør disse måltid udskiftning pulver så forskellige fra en almindelig protein pulver? Svaret ligger i navnet på hver product.Meal udskiftning shakes er bare, at de erstatter et måltid. Det betyder, at de indeholder alle tre af makronæringsstoffer protein, kulhydrater og fedt i et specifikt forhold til hinanden.
Den mest almindelige af disse er kendt som 50/30/20 forhold, hvilket svarer til 50 protein, fedt og 30 20 kulhydrater, til at falde sammen med den populære lave carb livsstil. Der er andre forhold til disse MRPs, der appellerer til næsten anyones valg af ernæring plan.With protein pulver, du er dybest set at få netop det protein. Nogle af disse protein pulver indeholder kulhydrater og fedt, men generelt er de i så små mængder, at de ikke anses for at være tilstrækkelig til en hel måltid. Disse typer af pulvere anvendes normalt til yderligere protein i dem diet.
Not kun gøre disse måltid udskiftninger kommer i pulverform, men med fremskridtene inden for ernæringstilskud branchen, kan du også finde måltid udskiftning barer, klar til at drikke shakes, og individuelle pakker du kan smide i din pung, bog taske eller mappe. Med den lethed og bekvemmelighed, som disse måltid udskiftninger, har det aldrig været nemmere at nå din fysik goals.When det kommer til at se dine bedste og optimere dit stofskifte, en standard regel givet af næsten enhver sundhed og fitness-guru er at spise 5 til 6 små, sunde måltider hver dag.
Ikke mange mennesker har tid, endsige ønsket, at tilberede 6 måltider hver dag, og det er her de MRPs komme i spil. Du kan bare smide en pakke af dine foretrukne MRP i tasken, og du er væk! Eller du kan sætte pulveret i en shaker kop og tage den med dig overalt. Bare tilsæt vand fra en flaske eller tryk på din bekvemmelighed, og du har et øjeblik, nærende måltid med lidt tid eller