However den gode nyhed er, at type 2-diabetes, som er forbundet med fedme og gør op omkring 90 af alle diabetes kan være controlled.When Halle Berry blev diagnosticeret med diabetes, hun gik igennem dramatiske kost forandring. Hun begyndte at spise friske grøntsager, frisk fisk, pasta og skåret ud rødt meat.Halle også forsøger at føre en stress fri livsstil og blev en regelmæssig yoga praktiserende læge. Hun praktiserer yoga dagligt som hjælper hende til at frigøre stress og bringer følelsen af tranquillity.By optage yoga livskvalitet kan forbedres bemærkelsesværdigt.
Daglige praksis af yoga kan bidrage til at reducere stress hormoner, bringfeeling af afslapning og samtidig kan også hjælpe i tilfælde af diabetes, især type 2.Research har vist, at regelmæssig yoga praksis kan resultere i væsentlige ændringer i de fleste af parametrene for det metaboliske syndrom, herunder; taljemål reduktion, sænkning i det systoliske blodtryk, reduktion i fastende blodsukker niveau og HDL gode kolesterol increased.
The væsentlige årsager til livsstilssygdomme som diabetes, kræft osv i den vestlige verden er den usunde fødevarer såsom manglende vegetariske fastfood og stillesiddende liv style.Britain s diabetes befolkning har nået næsten 2,5 millioner. Diabetes UK administrerende direktør Douglas Smallwood sagde tallene var virkelig alarmerende .Human væsener er designet til at forblive sunde og ikke at dø af livsstil sygdomme som kræft, hjerteanfald og diabetes.Diabetes er helt sikkert en af de største sundhedsmæssige udfordringer i verden i dag.
Overraskende hele medicinske system er fokuseret på at kurere de sygdomme snarere end i prevention.Though vi har brug for medicin til at helbrede i tilfælde af sygdomme gå ud af kontrol, men hvis vi fokuserer vores opmærksomhed på forebyggelse på det første sted, så kan vi helt sikkert holde sig sund i løbet af vores liv tid med mindst afhængighed medicine.Maintai