Disse omfatter hjertesygdomme, slagtilfælde, diabetes, visse former for kræft, gigt (ledsmerter forårsaget af overskydende urinsyre) og galdeblæren sygdom. Søvnapnø (afbrudt vejrtrækning under søvn) og slidgigt (afslidning af leddene) er andre problemer forårsager ved at være overvægtige. Jo mere overvægtig du er, jo større er risikoen for at få sundhed problems.The vigtigste trussel mod sundheden, vil du efter al sandsynlighed udvikle er hjertesygdomme, som kan føre til et hjerteanfald.
De førende årsager til død og invaliditet for både mænd og kvinder i USA alene er hjertesygdomme og slagtilfælde. Hjertesygdom udvikler sig, når dit hjerte skal arbejde ekstra hårdt for at pumpe blod til kroppen, hvilket får den til at blive trætte. Det kan ske, blot fordi du er overvægtig, eller kan være produkt af højt blodtryk eller højt cholesterol.Overweight mennesker er mere tilbøjelige til at have højt blodtryk, en stor risikofaktor for hjertesygdomme og slagtilfælde, end folk, der ikke overvægtige.
Høje blodniveauer af kolesterol og triglycerider (fedtstoffer i blodet) kan også føre til hjertesygdomme og ofte er forbundet med overvægt. Overvægt bidrager også til angina (brystsmerter forårsaget af reduceret ilt til hjertet), og pludselig død af hjertesygdomme eller slagtilfælde uden tegn eller symptoms.It er gode nyheder, at ved at miste en lille mængde af vægt kan du mindske dine chancer for at udvikle hjertesygdom eller et slagtilfælde.
Faktisk kan ved at reducere din vægt med 10 procent mindske din chance for at udvikle hjertesygdomme ved at forbedre, hvordan dit hjerte fungerer, blodtryk, og niveauet af kolesterol i blodet og triglycerides.Along med hjertesygdomme, der har højt blodtryk og højt kolesteroltal kan også sætte dig i risiko for et slagtilfælde. Strokes ske, når blodet, og dermed oxygen, ikke kan nå hjernen. Dette kan ske på grund af højt kolesteroltal.
Når du har forhøjet kolesterol, de fede indskud, eller plak, bygge op på dine arterie vægg