In USA den mest almindelige form for diabetes er ikke-insulinafhængig diabetes mellitus (type 2 diabetes). Type 2-diabetes reducerer kroppens evne til at kontrollere dit blodsukker. Det er en væsentlig årsag til tidlig død, hjertesygdomme, nyresygdomme, slagtilfælde og blindhed. Overvægtige mennesker er dobbelt så tilbøjelige til at udvikle type 2-diabetes som folk, der ikke overvægtige. Du kan mindske din risiko for at udvikle denne form for diabetes ved at tabe vægt og ved at øge din fysiske activity.
If du allerede lider af type 2 diabetes, tabe vægt og bliver mere fysisk aktive, kan hjælpe med at kontrollere dit blodsukker. Og hvis du benytter medicin til at kontrollere dit blodsukker, vægttab og fysisk aktivitet kan gøre det muligt for din læge til at mindske mængden af medicin, du need.For kvinder, der forsøger at blive gravid, overvægt er også usundt.
Når du er overvægtig, er de hormoner i kroppen ændrer sig, og hvis du ikke får de essentielle næringsstoffer, du kan opleve, at din krop ikke producerer de rigtige kemikalier til de hormoner, der er nødvendige for at få ægløsning eller bære et barn. Selv hvis du tilfældigvis til at blive gravid, overvægt medfører risiko for en abort eller sundhedsmæssige problemer med baby.Studies har vist, at de tungere mænd er, jo lavere deres testosteron, og jo mere tilbøjelige er de til at rapportere utilfredshed med deres køn lever, især undgå seksuelle møder, og som har svært ved at udføre seksuelt.
Vægttab kan bidrage til et betydeligt fald i østrogen niveauer, og testosteron niveauer har en tendens til at stige. Dette svarer til forbedringer på hver af de fire mål for seksuelle livskvalitet: at være mindre tilbøjelige til at undgå seksuelle møder, har problemer med seksuel ydelse, har ringe seksuel lyst, eller rapport ikke nyder sex. (Kilde: Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, April 2009) For det andet, ud over sundheden verden, at v