6,4, som hverken er sur, eller basisk i kroppen. Undgå overdreven korn, mejeriprodukter, sukker, kosten gær og så meget som muligt mest forarbejdede fødevarer og junk fødevarer. Medtag masser af rå grøntsager i kosten. Tilstrækkelig søvn og moderat motion er også vigtigt at opretholde en sund levevis. Undgå også antibakterielle medicin, p-piller og steroider så meget som muligt, fordi de dræber de probiotika, som stopper multiplikation af candida.Both medicin og sund levevis, er en del af gær infektion kur. Vækst af Candida albicans kan styres i kroppen ved anvendelse af sund levevis livsstil.
Endvidere balancering pH-niveau er en anden vigtig faktor, der bør være ca. 6,4 og skal hverken sikre sure eller alkaliske funktioner. Syge mustnt tage overdrevne korn, mejeriprodukter poster, sukker, kosten gær og forarbejdede fødevarer som junkfood i sådanne tilfælde. tilføje ekstra rå grøntsager i kost har tilføjet fordel. Sund livsstil kan opretholdes gennem nødvendige søvn og lidt øvelse. Syge skal ophøre med at tage antibakterielle medicin, p-piller og steroider, som er skadelige for probiotika og dræbe det også som sikrer candida control.
Both medicin og sund levevis er en del af gær infektion kur, men sund levevis er primal skyldes omfattende funktioner med at kontrollere væksten af Candida albicans. Balancering pH-niveau er vigtig, og det bør være ca. 6,4, der sikrer korrekt fordeling af sure og basiske elementer for bedre sikkerhed. Har kontrol over kost og undgå ekstra korn, mejeriprodukter poster, sukker, kosten gær og nogle af de forarbejdede fødevarer især junk fødevarer. Gå til ekstra friske grøntsager i mad og har tilstrækkelig søvn foruden god mængde motion. Sådanne aspekter er afgørende i at bevare et bedre helbred.
Bør fremmes Ingen antibakteriel medicin. Bevare kontrollen over p-piller og steroider, som ødelægger probiotics.Take en masse yoghurt, da det holder immunsystem
Acai Berry Suppleme…