Den mest almindelige massage sten er et basalt sten, som har bedre varme fastholdelse egenskaber end andre sten. De basalt sten er faktisk basalt flod klipper eller vulkanske basalt sten. De fås i forskellige farver som rød, tan og mørkegrå. Der er andre sorter af sten til rådighed, såsom, hvid marmor, jade, chakra sten osv, som kunne bruges til sten therapy.Masseurs og behandlere bør udvise stor forsigtighed, hvis de agter at bruge stenene findes på strande for massage. Til sikkerhed, skal de sikre, at opvarmningen af stenen ikke fører til eksplosion eller en revne.
Det er tilrådeligt at bruge basalt sten som deres dannelse finder sted under lava flow.LaStone terapi er udviklet af Mary Nelson Hannigan for Tucson i 1993 involveret brugen af varme og frosne massage sten til healing formål. Kombinationen af varme og kolde sten giver afslapning og stimulering. Denne holistiske tilgang siges at åbne energikanaler i mennesker. Der er forskellige fordele ved denne behandling, som omfatter blødgøring af muskler, stimulering af kredsløbssygdomme, smertelindring, søvnløshed, depression etc.
The antal sten, der anvendes i denne behandling beror på, om det er en helkropsmassage. I et sådant tilfælde ville man næsten kræver et sted mellem 48-56 sten. Det er vigtigt at huske, at hvis der anvendes færre sten, derefter konstant genopvarmning er nødvendig for at opretholde temperaturen. Denne teknik til at lindre smerte viser sig fordelagtigt for kunden og massør. Den anstrengende del af massage opnås gennem brugen af sten, der giver en vis lettelse til massør eller terapeut.
Efter generøst coating kroppen med massage olie, opvarmes sten placeret langs strategiske punkter såsom rygsøjlen, området mellem tæerne, mave etc. Formålet med at sprede olie på kroppen før placere stenene hjælper i absorptionen af oil.Each møde i stone massage kan vare alt mellem 60 til 90 minutter. Omkostningerne varierer fra $ 50 til $ 190. Mennesker med hudinfektioner, synlige sår og uds