rykker mindre vægt, fordi i sidste ende vil du arbejde brystet meget bedre. Du vil forstå dette, når du prøver it.Incorporating disse to tips i mit bryst rutine har arbejdet vidundere for mig. Gennem de seneste seks måneder har jeg pakket på 2,5 inches til mit bryst størrelse, selv under en skæring fase. Min én rep max er steget så godt. De arbejder, så giv dem en chance og se som du buste gennem din plateau.
