e hjælpe med at reducere jetlag.Chamomile, lavendel og rosmarin kan alle hjælpe med at reducere angst. De har alle en meget beroligende effekt. Jasmin og lavendel kan hjælpe dig med at slappe af følelsesmæssigt og fysisk og reducere stress.The liste af anvendelser bliver ved og ved. Der er mindst 90 forskellige slags æteriske olier, der er blevet brugt til at skabe en række forskellige effekter. Hver æterisk olie har en bred vifte af helbredende properties.The bedste måde at komme i gang, er at vælge en god aromatherapist og afprøve en session.
Du kan finde en aromatherapist gennem online anmeldelse websteder eller gennem venner whove oplevet aromaterapi før. Hvis du prøve det én gang, kan du finde dig selv forbløffet over resultaterne.
