Hvorfor Acai bær er Kaldet Superfoods

Acai har en af ​​de bedste ernæringsmæssige værdier af nogen frugt, hvilket er grunden til acai bær kaldes superfoods. I århundreder, acai bær var uhørt som en helbredende frugt ud over den sydamerikanske regnskov, hvor denne utrolige bær vokser naturally.The acai bær plante kan ses vildtvoksende over de lokale palmetræer i den sydamerikanske jungle. Rækker af acai palmer dyrkes i offentlige projekter, hvor planteskoler producerer millioner af planter hvert år. Arbejdstagere, der høster de acai bær, derefter blande dem til at skabe en sund frugtkød.

Indtil for ti år siden, fik private jordejere lov til at DeForest halvdelen af ​​deres jord. Nu lovgivningen har ændret tallet til tyve percent.One af de mange grunde til, at acai bær kaldes superfoods er, de er en flavorful kilde til mange vigtige nærende ingredienser. Den acai bær er en rigelig kilde til forbindelser kaldet anthocyaniner. Disse anthocyaniner er de samme næringsstoffer, som giver rødvin sit ry for at være gavnligt for dit helbred.

Acai bær indeholder endnu højere koncentrationsniveauer af anthocyanin end vin, men uden de sundhedsmæssige risici forbundet med at drikke alkoholiske beverages.In denne dag af pesticider, kemikalier og andre miljøgifte, vi har brug for værdifulde antioxidanter, der er indeholdt i superfood acai bær på vores side. Du har sikkert hørt om fordelene ved rødvin mod for tidlig ældning, men den naturlige forekomst af anthocyaniner i acai bær er tyve gange satsen fundet i rødt wine.At øverst på listen over hvorfor acai bær kaldes superfoods er dens unikke evne at modvirke de negative tegn på ældning.

Det er aftalt på af eksperter, at denne anti aging ejendom er tilskrevet forhøjede niveauer af anthocyaniner samt antioxidant vitamin blanding opdaget inde i sunde fruit.Due til det høje niveau af anthocyaniner i acai bær, har det vist sig at reducere den udvikling af vaskulær og hjertesygdomme. Dette niveau af anthocyaniner hjælper også til at forbedre cirkulation, forebygge blodpropper, forebygge åreforkalkning, og slappe af blod vessels.The acai bær er også en beriget blanding af protein, som hjælper dine muskler inddrive efter overanstrengelse.

Bærrene giver kostfibre for at hjælpe din krop proces mad, en anden god grund til, at acai bær kaldes superfoods.The acai bær fremmer også et sundt hjerte. Acai bær indeholder et højt niveau af omega fedtsyrer, som menes at have en beskyttende virkning på hjertet og dets evne til at pumpe ilt gennem kroppen. Fedtsyrer, som findes in