m fedtforbrænding og ernæringsmæssige og portionsstørrelser. Ved at spise forskellige typer af fødevarer, med forskellige intervaller og talrige gange om dagen, vil stofskiftet fremskynde og forbrænde flere kalorier, uden behov for anstrengende exercise.Learning hvordan man kan tabe med fedtforbrænding, god portion størrelser og spise sunde fødevarer, som er rig på næringsstoffer på regelmæssige tidspunkter i løbet af dagen, kan du miste ni pounds hver elleve dage og stadig nyde en række fødevarer.
Det betyder, at du vil føle sig glad for at fortsætte med kost og fortsætte med at tabe sig.