I denne moderne verden fuld af stress, de par i stigende grad har problemer, når det kommer til at undfange et barn. Forsøger at blive gravide (TTC) er ikke længere let. Som et resultat, de er afhængige af hver nyeste dyre undfangelse procedure tilgængelige på markedet. Men gentagne manglende viger for frustration. Ikke kun par er berøvet deres hårdt tjente dollars, men det er den overvældende effekt på både krop og sind at teste deres forhold.
Naturlige metoder primært fokusere på at holde kost og ernæring af parret i tankerne.
Selv før man tænker sig, er det vigtigt for en afbalanceret kost, så den mandlige gendanner styrken i sæd og kvindelige befæster hendes krop for en vellykket undfangelse (f.eks bønner, mandler og abrikoser er gode naturlige kosttilskud af folinsyre, at der i igen er afgørende ikke kun for at fjerne spinal fejl, men at udvikle et gunstigt atmosfære for undfangelsen såvel). Masser af æg, kød, frisk frugt, mælk, nødder, bælgfrugter og grønne grøntsager skal udgøre en daglig bestanddel af kosten.
mens mælk er en kilde til naturlig calcium, bananer er rige på kalium og greens (spinat, salat) er god kilde til jern.
I par, hvor undfange er ikke et problem, forsøger i toppen ti dage ovulatorisk vindue (fem dage før og fem dage efter ægløsning) er tilstrækkelig. Men TTC (forsøge at blive gravide) Parret skal ty til sex på hver anden dag. Dette tilrådes for at holde produktionen og motilitet sperms på en frisk skala. Ofte par er fundet forsøger utallige gange tænker, at muligheden for at blive gravide, skal stige. Men dette er en myte.
Drop alle koks og koffein og prøv for baby med kærlighed og omsorg.
Sådan at bl…