Herbal recept kan bruges til at helbrede Influenza Illness

re en kold mange gange, er det meget sandsynligt, fik en kold igen, før den første kolde færdige. Derfor, for at undgå forkølelse det vigtigste er at øge udholdenhed. At forbedre immunsystemet er gennem en sund livsstil, såsom regelmæssig motion og målelige, og ikke for stor, for at undgå eller kontrollere stress godt, og indtagelse af nærende fødevarer, der indeholder vitamin A kan C. Ud at undgå en kold, ofte vask hænder, fordi kolde virus kan overleve på et bord, dørhåndtag, penge eller noget andet i flere timer.

Også undgå den kolde omgivelser eller mennesker, fordi det kan udliciteres gennem nysen syge gnist. Urter eller medicinske planter, der kan anvendes til at overvinde en kold eller en kold har den virkning, feber (antipyretisk), anti-infektiøse, (at lindre hoste), og hjælper med at forbedre udholdenhed og udholdenhed. Her er nogle plantestoffer recepter til at klare en kold: Naturlægemidler Opskrifter 1 + 10 gram frisk ingefær 1 fed hvidløg, vasket og jord og brygget med 200 cc af varmt vand, tilsæt saften af ​​en citron og honning, drik mens varm. Gør det 3 gange om dagen.

eller plantestoffer Opskrifter 2 10 betelnødder blade og gurkemeje mestre + 25 g (hakkede), efter vaskes kogt med 600 ml vand, indtil den resterende 300 cc, filtreret, tilsæt honning eller rock sukker, er vand taget 2-3 gange, hver gang en drikke 100-150 cc.