*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> alternative medicine

Basil - et vigtigt Køkken urt med flere sundhedsmæssige fordele

Det er en alment kendt faktum, at aromaterapi bruger æteriske olier udvundet fra planter. Basil er en af ​​de mest almindeligt anvendte olier i aromaterapi. Basil fik sit navn fra det græske ord "basileum" som betyder "konge". Betragtes som "kongen blandt planter" den udvundet af basilikum olie var en af ​​de ingredienser på listen over olier blandet til massage konger.

Basil er en vigtig urt som dens anvendelser er to gange, til madlavning såvel at helbrede en række lidelser. Sammen med denne bruger urten også omfatter og tilbyder et væld af medicinske fordele.

Hvis tilsat tidligt mens madlavning, mister det sin smag; hvorfor det skal bruges, så snart den er plukket fra planten. Det burde tilføjes i slutningen af ​​madlavning. Det udstråler en varm, blid unikke smag og duft i madlavningen.

Basil siges at have opløftende og forfriskende egenskaber. To til tre dråber basilikum olie er kendt for at lindre forskellige lidelser såsom mental træthed, spændinger, stress, mild angst, appetitløshed, flatulens, kvalme, bihulebetændelse, forkølelse, feber, earaches, letter reumatiske, arthritis og muskelsmerter .


Bladene af basilikum er damp-destilleret for at skabe olie. Medicinsk, det giver lindring til ømme gummer, sår, lungeinfektioner og fordøjelsesproblemer. Det har været brugt som en hjerne stimulerende og en antispasmodic, gør det effektivt i behandlingen af ​​kighoste og bronkitis.

Basil olie, når det blandes med massage olie og forsigtigt gnides over maven, hjælper til at lette mange typer af fordøjelsesproblemer. Basilikum skal bruges sparsomt på huden, da det kan forårsage irritation.

Hvis du ønsker at tilføje et par dråber til dit bad, fortyndes den med et luftfartsselskab olie, eller bland det med en hud creme eller lotion.

En potpourri af tørrede basilikum blade og blomster skaber en duftende atmosfære, hvor det holdes. Det er også bruges som et insektmiddel, som brændte kviste af basilikum drev væk myg. Hvis du holder en potteplante af basilikum i vindueskarmen, vil det afskrække fluer fra at indtaste dit hjem.

Men basilikum bør ikke anvendes under graviditet.

Basil hjælper med depression, øger årvågenhed, hjælpemidler i koncentration, lindrer hovedpine, hoved overbelastning og migræne. Basil regulerer menstruationscyklus og reducerer menstruationskramper. Urten blander meget godt med andre aromaterapi olier såsom rosmarin, lavendel, bergamot, salvie, geranium og citrus olier.



Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.