Nå, acne er en besværlig ubehag for alle, da det alvorligt kunne mindske din selvtillid. Besøger din hudlæge ville ikke være den bedste løsning, da der er få bedre naturlige metoder til rådighed. Prøv nogle af disse naturlige retsmidler; det ville ikke tage mere end 4 uger til at vise de positive resultater. Tag nogle honning og anvende en honning maske på dit ansigt som det har fået antibakterielle egenskaber og dette kunne være meget nyttigt i healing pletter. Desuden er det godt for følsom hud overvejer det er blid.
Gør dette to gange om ugen; du vil opleve positive resultater i sig selv få uger. Både langt hår og pandehår kunne bidrage til acne, så sørg for at du holder både off dit ansigt. Dit hår indeholder olie, og dette kunne fremskynde chancerne for acne. Sørg også for, at du holder dit hår meget ren; vaske det regelmæssigt. Du bør også være opmærksom på, at acne ikke er helt en ekstern hud problem, da det også kan indikere, at din interne mekanisme er ubalanceret. Mangel på ernæring ville være den direkte årsag til acne, så du bør ikke tøve med at forbruge ernæring rige fødevarer.
Chrom anses for at være bedst for helbredelse hudinfektioner. Derfor får en chrom supplement og har det på en regelmæssig basis. Chrom er også kendt som en fremragende vægttab agent. Spis masser af gulerødder, som mangel på A-vitamin direkte kan forårsage acne og gulerod er rig på vitamin A. For den effektive hudpleje, Vitamin A er et must; spise masser af det og sandsynligvis dette kunne give positive resultater. Vitamin A spiller og vigtig rolle i at reducere produktionen af sebum og det beskytter også hudvævet. Maksimal undgå brugen af makeup, som det kunne accelerere acne.
I tilfælde er det uundgåeligt så sørg for at du har valgt vandbaseret produkt. Undgå også at klemme eller plukke bumser som den direkte kontakt med hånd gør det spredes meget hurtigere. Du vil ende med at have flere bumser med denne handling. Prøv at styre fri af at røre det berørte område, uanset hvad, kunne acne være i bedre kontrol i at sprede sig. Men fristende det kan, så sørg for at du holde sig væk fra enhver form for ridser, klemme, gnidning eller rørende.
Indse, hvor meget din pude kan tilføje brændstof på dette problem, som din hovedpude kommer i direkte kontakt med dit ansigt og hår dagligt, hvilket resulterer i at akkumulere snavs og olie på puden overflade, og hvis ikke vaskes regelmæssigt disse snavs og olie kan ansøge igen på dit ansigt øge chancerne for mere acne. På diæt