Glaukom, grå stær, Bygningsfejl Og Alle øjenproblemer; Er dine øjne sunde?

der dig fysisk belastning og ubehag i dine øjne, hoved, nakke og ryg, så har du sunde øjne. Hvis du ikke kan se klart og erfaring bliver stærkere og stærkere linser hvert år eller to, har grøn stær, grå stær, bygningsfejl eller andre øjenproblemer så er du nødt til at overveje et sundere alternativ. Hvis du ser omkring dig og i plejehjem, vil du opdage, at de "gyldne år" er ikke så "Golden".

Så mange ældre mennesker har grøn stær, grå stær, makuladegeneration, ptose (hængende øjenlåg) osv De fleste alle disse betingelser er et resultat af stress, der forårsager manglende funktion og cirkulation over tid. Denne betingelse over en periode forårsager forringelse. Den medicinske profession kalder det alderdom, men øjne kan lære at være sundere og funktion i en menneskealder. Den tredje ting, du behøver at vide er årsagen og helbredelse af problemer med synet. Dr. Wm. H.

Bates, øjenlæge, banebrydende vision terapi i early1900 s; han opdagede årsagen og helbredelse af problemer med synet. Han opdagede, at spændinger i tankerne blandet med ufrivillig fokuserer muskler i øjet. I den normale øje, om du ser tæt på eller langt, øjet fokuserer automatisk, hvor du lægger din opmærksomhed. Dette kaldes øje-øje koordination. Vi ser med vores sind først dirigere vores opmærksomhed. Vision er 9/10 mental og 1/10 fysisk. Øjnene er redskaber i sindet. Ligesom sår og hjerteanfald er forårsaget af langvarig stress (psyko somatisk sygdom), så er ramt af stress vision.

Disse spændinger er altid ledsaget af ændringer: folk flytter, skiftende skoler, en skilsmisse, et dødsfald, karriereskift, et vanskeligt forhold. Disse ændringer skaber stress og et element i det ukendte, som fremkalder frygt. Denne frygt er normalt undertrykt som en overlevelsesmekanisme og aldrig behandlet igen. I modsætning til en medicinsk eller mekanisk tilgang, er denne vision træning bygger på princippet om afslapning. Det lærer specifikke teknikker og færdigheder til afslapning psykisk stress, frigive muskelspændinger og genoprette muskel fleksibilitet.

Det frigiver den belastning, der holder dig fra at se klart og re-uddanner sind og krop i god se habits.Eye-robics vision træning er let, sikker, sjov og det er for alle, uanset alder eller styrken af ​​glas (recept). Dr. Bates metode, som jeg kalder Eye-robics er fysisk terapi for øjnene. Fremgangsmåden tillader musklerne at vende tilbage til funktion og derfor en sund tilstand tillader god omsætning. Fordelene er enorme stress reduktion på det autonome n