Depression er en af de mest almindelige følelsesmæssige lidelse er, der vokser hurtigt i dagens hektiske livsstil. En række psykologiske og fysiske symptomer produceres af depression, som i sin helhed udgør et syndrom.
Depression er en af de mest ubehagelige oplevelser i et menneskes daglige liv. Det har en lang række negative virkninger på krop og sind, og er langt sværere at klare op, end en fysisk kropslig lidelse. I dagens moderne liv alle har til at stå over for dag til dag psykisk stress og spændinger, og som et resultat det forårsager depression.
Når denne sygdom bliver kompliceret, kan det føre til andre psykiske lidelser og endda selvmord.
Symptomerne på depression er mest vanskeligt at analysere. Det begynder som regel med debut af symptomer som uforklarlig tristhed og akut følelse af tab, tab af interesse og tab af energi. Patienten normalt mangler interesse i verden omkring ham, og også føler sig træt. Der er også et problem med søvnløshed eller søvnløshed ofte står.
Andre symptomer på depression er kvalme, svimmelhed, kløe, ophidselse, ømhed og smerter, impotens, forstoppelse, mangel på magt i beslutningsprocessen og manglende koncentration.
En af de mest almindelige årsager til depression er opbrugt funktion af binyrerne. Uregelmæssige spisevaner også føre til fordøjelsesproblemer og fordøjelsesbesvær, som igen reducerer udbuddet af ilt til væv og rejser kuldioxid forårsager generel depression.
Depression er også forårsaget af den vilkårlige og overdreven brug af lægemidler, som fører til fejlagtig assimilering af vitaminer og mineraler i kroppen.
Natur Cure for depression: Anti depression narkotika, der er tilgængelige i behandling af denne sygdom tilbyde midlertidig lindring og har også et stort antal bivirkninger. Desuden de ikke fjerner årsagen til problemet. Deres bivirkninger omfatter leverskader, søvnløshed, hallucinationer, lavt blodtryk, problemer med at inhalere og urinretention.
Naturmedicin først understrege behovet for regulering af kost, ordentlig motion, videnskabelig afspænding og meditation. Mental sundhed af en person er dybt påvirket af kosten. Depression er forårsaget selv ved en enkelt fejlernæring. Ernæringsterapi er derfor meget vigtigt for opbygningen af hjernen kemikalier, der påvirker stemningen. Fødevarer rige på vitaminer, såsom grønne bladgrøntsager, hele korn, æg og fisk er gode kosttilskud.
Personer, der lider af depression bør helt udelukke alkoh