Et alsidigt yogasana til hele kroppen - Sarvangasana !!!!
Over en periode på grund af manglende korrekt omsætning kirtlen begynder at forringes. Sarvangasana skubber sundt, iltet blod direkte ind i halsen, styrke skjoldbruskkirtel.
Advarsel: Salg Kvinder bør ikke gøre nogen omvendt stående under menstruation, da det vender blodgennemstrømningen. Mennesker, der lider blodtryk, grøn stær, brok, kardiovaskulær sygdom, cervikal spondylitis, trombose, arteriosklerose og nyreproblemer bør ikke udøve headstand. Dem, der lider nakkeskader bør udføre denne øvelse efter høring af en yogalærer, under opsyn.
